Hello guyss...
baik baik kann kabarnya??
Ayo kita Lanjut..^-^
Ini adalah berbagai uraian gelombang otak disertai ddengan aktivitas yang terkait.
1. Betha (14-25 Hz): Normal
Gelombang otak Beta dominan terjadi jika seseorang sedang melakukan aktivitas. Atesi, kewaspadaan, kesigapan, pemahaman, kondisi yang lebih tinggi diasosiasikan kecemasan dan ketiaknyamanan
2. Alpha (8-13Hz): Meditatif
Gelombang otak Alpha dominan terjadi pada seseorang yang juga melakukan aktivitas. Relaksasi, pembelajaran super, fokus relaks, kondisi trance ringan, peningkatan produksi serotonin, kondisi pra-tidur, meditasi , dan awal mengakses pikiran bawah sadar ( unconcious).
3. Theta (4-7Hz): Meditatif
Gelombang aktivitas Theta terjadi pada saat melakuukan aktivitas. Tidur bermimpi(tidur REM/ Rapid Eye Movement), peningkatan produksi catecholamines (sangat vital untuk pembelajaran dan ingatan), peningkatan kreativitas, pengalaman emosional, potensi terjadinya perubahan sikap, peningkatan pengingatan materi yang dipelajari, hypnogogic imagery, meditasi mendalam, lebih dalam mengakses pikiran bawah sadar(unconscious)
4 Delta ( 0,5-3 Hz): Tidur Lelap
Gelombang otak Delta dominan terjadi pada seseorang yang melkukan aktivitas. Tidur tanpa mimpi, pelepasan hormon pertumbuhan, kondisi non-fisik, hilang kesadaran pada sensasi fisik, akses ke pikiran bawah sadar (unconscious), dan memberikan sensasi yang sangat mendalam ketika diinduksi dengan holosinc.
Itulah uraian gelombang otak disertai dengan aktivitas yang terkait.
Thanks for your attention.. ^_^
Sumber: The Real Art of Hypnosis
Saturday, February 13
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
