TEHNIK FIKSASI MATA & RELAKSASI

Hehehhe...
maaf ya klo menunggu lama bwt posting lanjutannya.. ^_^V
Ini DIAAAAAA...


=> TEKNIK FIKSASI MATA

Teknik ini pada prinsipnya bertujuan melelahkan mata, yaitu dengan cara meminta klien untuk fokus pada suatu benda atau titik. Untuk membuat mata klien lelah, fokus pandangan diarahkan ke atas batas pandang mata sehingga klien mendongak, Hal itu akan mempercepat kelelahan mata dan fisik sehingga berakibat pada penurunan gelombang otak klien.

=> TEKNIK RELAKSASI
Teknik ini berupa sugesti sugesti yang diberikan pada klien untuk merelaksasi fisik dan mental klien.
Relaksasi dilakukan dengan memberi sugesti pada kalau dia merasakan rasa relaks di seluruh tubuhnya dari ujung kepala sampai ujung kaki. Selain itu, klien juga diminta untuk mengistirahaatkan pikiranny, merasakan dirinya lebih tenang, nyaman, damai, bahagia, atau perasaan positif lainnya.


Sumber: The real Art of Hypnosis